Millennial On The Road - Millennial On The Road -
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Desarrollo personal Food Nutrición

MI EXPERIENCIA AYUNANDO 7 DÍAS

By on 9 octubre, 2016

“Everyone can perform magic, everyone can reach his goals, if
he is able to think, if he is able to wait, if he is able to fast.”
― Hermann Hesse, Siddhartha

Ayer volví a comer. Y no como comemos los mortales que nos alimentamos cinco veces al día. Sino que ayer…

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Food Nutrición Sin categoría Travel Viajes

MANTÉN LA FORMA VIAJANDO: TRUCOS Y RECOMENDACIONES

By on 29 septiembre, 2016

Llevo casi nueve meses de viaje y físicamente, aunque no estoy en mis máximos de velocidad y resistencia de carrera y natación, estoy en mi mejor época como practicante de yoga, y en general, me siento mejor que nunca. Principalmente es porque mental y espiritualmente me siento mejor que…

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Travel Viajes

LA MEJOR RUTA PARA VIAJAR POR MYANMAR Y ALGUNAS CURIOSIDADES DEL PAÍS BIRMANO

By on 24 septiembre, 2016

Cuando conozco a alguien y cuento mi historia, una de las primeras preguntas que me hace es: ¿y qué país te ha gustado más de los que llevas? ¡Como si eso fuera fácil algo fácil de elegir! siempre contesto que eso es una pregunta muy difícil…que la respuesta es personal,…


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Desarrollo personal Viajes

APRENDE A MEDITAR EN 10 DÍAS – MI EXPERIENCIA VIPASSANA

By on 18 septiembre, 2016

Según numerosos y prestigiosos estudios científicos se ha demostrado que a la meditación se le asocian los siguientes beneficios para la salud:
-Mejora la concentración, la memoria, y la salud emocional
-Mejora el sistema inmunológico y la salud en general
-Aumenta el cociente intelectual
-Alivia el estrés
-Mejora la calidad…

BEA
Around the World

Soy Bea, y estoy cumpliendo mi sueño. He vivido en varios puntos del planeta. He dejado Madrid, mi trabajo y mi vida cómoda para irme a dar la vuelta al mundo. Sin billete de vuelta cerrado y como “viaje exterior e interior”.